A responsabilidade é totalmente sua. O blog ensina detalhadamente o que já se passa na TV ou internet. Não damos o peixe, mas ensinamos a pescar.
A culpa é sua, sua, sua e que me compre um sorvete.

domingo, 27 de março de 2011

Cross ou Cruzado

 1- posição inicial, que vai da direita para a esquerda ou da esquerda para direita, dependendo de como você agir, acertando assim em cheio o rosto do inimigo.

2- o cruzado é tão poderoso quanto o direto, mas este se faz com o braço flexionado, e não se esqueça de virar a perna junto, para gerar mais energia.

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