Superkick \ Sweet Chin music

Superkick é muito facil fazer, mas melhor você ter flexibilidade. Sweet Chin music é apenas um nome de marketing, no estilo Shawn Michaels de fazer, com aquelas batidas no pé e tal, mas é a mesma coisa.

1- é recomendavel primeiro medir o espaço, pegar impulso indo para trás e ser agil com a perna de apoio, fazendo um pulo com ela, ou você pode ter o risco de cair ou dar mole para o inimigo.

2- quando a perna de apoio estiver fixa e equilibrada, você pode abaixar o resto do corpo para erguer mais a perna certeira e não correr o risco de ficar dolorido. O superkick é para acertar a cara, mas pode ser feito em outras partes do corpo.

3- é bom praticar alongamento, assim você fica flexivel e não corre risco de dores depois, alongue o mais alto possivel.

Vídeo do superkick aplicado no Alberto del Rio